Descrizione
Il tuo corpo non è solo un’immagine riflessa allo specchio, né tanto meno un numero, né qualcosa da cambiare ad ogni costo.
Il tuo corpo è, prima di ogni altra cosa, la tua storia personale, i ricordi, le emozioni che si esprimono attraverso la fisicità, comunicando a te e al mondo esterno, chi sei e cosa porti dentro di te.
Imparare a sentire il corpo significa riappropriarsi del proprio spazio personale, ascoltarne le esigenze, imparare a coccolarsi, accettarsi ed amarsi.
I media e la società in cui vivi, vogliono farti credere che il corpo sia solo l’immagine che vedi allo specchio e che questa debba rispondere a dei canoni specifici per poter essere degna di amore e considerazione.
In questo corso apprenderai a riconoscere prodotti e rituali ad hoc per il benessere specifico del tuo corpo e come trasformarlo in uno spazio accogliente e confortevole dove poter stare, senza ansie, né frustrazioni, ma con tutto l’amore che nutri per te stessa.
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